• 帮助过36

    核桃仁燕麦粥

    燕麦,核桃:有长寿果的美称,核桃含有蛋白质,不饱和脂肪酸以及钙、磷、铁、维生素...

    2890天前发布2295
  • 帮助过19

    牛肉米花粥

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    尽简每一次煮粥放的水都很准,但每次煮粥都好纠结米量水量,因为我喜欢一次吃光,不...

    2894天前发布1455
  • 帮助过44

    牛肉菠菜粥

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    冬天为心爱的人煮一碗粥来温暖胃和心。难度:切墩(初级)时间:1小时以上做法步骤...

    2894天前发布1769
  • 帮助过14

    浓香八宝粥

    这一款简单的用家里常见或常备的食材煮的粥品,不管是对我们女人,还是孩子来说,又...

    2901天前发布1745
  • 帮助过26

    蔬菜瘦肉粥

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    粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美,营养丰富。喝粥既能滋养肠胃,又能滋润...

    2904天前发布1419
  • 帮助过25

    南瓜玉米黄金粥

    南瓜和玉米都能有效的促进消化,脂肪和糖分都很低,是减肥的好食材,而且南瓜对女性...

    2909天前发布1403
  • 帮助过72

    虾滑薏米养生粥

    酷暑来袭,常吹空调会令湿气趁虚而入。那么如何在柔软的清晨,不用早起就能给自己一...

    2909天前发布1966
  • 帮助过24

    栗子百合粥

    秋天干燥多喝汤水多吃粥品滋润身心。百合补五脏的百搭食材,有补中益气,润肺止咳、...

    2911天前发布1449
  • 帮助过49

    紫薯燕麦粥

    速度快,好吃又营养的粥,十分钟搞定。难度:切墩(初级)时间:10分钟左右做法步...

    2916天前发布2940
  • 帮助过57

    椰浆紫米粥

    76南轻羽

    紫糯米,又称为黑糯米、血糯米,其营养成分极高,能够滋阴补肾,健脾暖肝, 明目活...

    2917天前发布1472
  • 帮助过38

    南瓜粥

    22红酒2B

    早餐有一碗热乎乎香香甜甜的粥是最好不过的啦,当早晨时间有些紧又没有预约好粥的时...

    2926天前发布1413
  • 帮助过89

    五彩虾仁粥

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    一碗色彩漂亮营养丰富的五彩虾仁粥,让人看着非常愉悦,早上能吃上一碗五彩粥,能量...

    2931天前发布1688