烧鸡,这道烧鸡外观金黄悦目,色泽红亮,味道芳香浓郁,肉质细嫩,风味独特,营养丰...
素炒胡萝卜,胡萝卜又叫黄萝卜,颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜。对人体有多方面的保...
胡萝卜丝,胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、 钙、磷等,胡萝卜能提...
胡萝卜炒肉,胡萝中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营...
炒胡萝卜,胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用。做...
醋泡黑豆,黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除...
炖鸡块,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很...
彩椒鸡块,平时老是觉的彩椒蛮贵的,这次买菜时,黄色红色绿色的菜椒放在一起,都是...
青鱼,这是老爸钓到的野生青鱼,肉质肥厚,口感就是和养殖的有区别,青鱼中除含有丰...
白菜炖羊肉,羊肉可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。白菜放入羊肉中,特别入味好...
炖羊肉,女儿学习很累,要增加营养,老公炖肉手艺不错,哄着他炖肉,我在一边帮忙,...