糖炒栗子
2016-12-05阅读(1973)
香甜可口的糖炒栗子没有人不爱吃吧!你知道么?用微波炉也能做出味道不错的糖炒栗子呢!今天就让我给你展示展示。
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做法步骤
1.首先,把栗子洗干净。
2.然后在鼓起的后背用剪刀剪条口子,一定要记得开口子,否则会在微波炉里炸开,而且口子要尽量开长点,这样吃的时候也好剥。
3.处理好栗子之后就把栗子放进微波炉里高火转两分钟。取出来之后倒入适量的油和绵白糖,搅拌均匀。
4.再次把栗子倒在盘子上放入微波炉,高火,两到三分钟,糖炒栗子就出炉了!
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小贴士
买栗子的时候,挑选颗粒饱满,个头中等的栗子。不要买太大的,不易烤熟。生栗子挑选时要注意虫眼的,黑褐色的为次品,颗粒饱满的,色泽红润的为好,带绒毛的为新鲜栗子。 每家的微波炉功率不同,请根据自家微波炉功率来调整制作时间。 放栗子的微波炉盒子,在制作过程中,盖子上的透气孔一定记得打开,否则盒子内的热气无法散发出来,有可能会发生小爆炸的哦。(如果家里没有这种带透气孔的微波盒子,那么就在可以入微波炉的普通容器上包保鲜膜,记得在保鲜膜上扎些小孔,效果一样ok)。 刚做好的栗子非常烫,食用的时候一定注意,别心急把嘴巴给烫坏了哦。 粟子虽香糯可口,营养丰富,能健体养生,辅助治疗多种疾病.但也不宜多食,脾胃虚弱、消化不良及 糖尿病、风湿病患者均须慎食。
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