木瓜炖雪燕,雪燕是最新的珍贵滋补品,由印度丛林种一种名叫Gum Tragacanth的木髓分泌而成,外形犹如半透明白色或淡黄色水晶。
1.准备好雪燕
2.用清水浸泡起码24小时,期间要换水4-5次
3.雪燕充分浸发后,挑出杂质,沥干水分
4.炖盅内加入冰糖
5.加入雪燕
6.加入适量温开水
7.放入炖锅内,设置炖汤模式,时间1小时
8.准备好木瓜
9.木瓜去皮,起肉,切粒
10.炖至30分钟时,放入木瓜继续炖至好
11.成品
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