孕妇气喘咳嗽怎么办这几个方法很实用

2016-12-01阅读(482)

随着孕期的进展，很多孕妇都会出现心慌气短、气喘不过来的情况，排出心脏的问题，这是妊娠期的正常现象，一般在分娩后会自动消失，那如果孕妇气喘还咳嗽，这该怎么办呢？

蒸气吸入缓解

孕妇气喘咳嗽，自感有咳嗽有痰、胸闷气阻、烦躁不安时，可以用深桶杯，盛大半杯热开水，将口鼻入杯口，用力吸蒸气，待水稍冷再换开水，反复2-3次，有祛痰止咳平喘的作用。

孕妇在气喘咳嗽期间要多饮水，一方面饮水可以滋润喉咙缓解咳嗽带来的咽喉不适，另一方面，机体的代谢也离不开水，多喝温开水，可以增强机体代谢，缓解气喘咳嗽。

喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果。

孕妇气喘咳嗽有痰时，最简便的方法就是多翻身多拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出，帮助呼吸通畅。

正确的方法是：孕妇取侧卧位或坐位，家属五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打其背部，从下而上，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2－3次。拍完后作深呼吸。

原料：雪梨1个，川贝5克，冰糖30克。

做法：将梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川贝及冰糖填入，盖回蒂部，用牙签穿连，合放在碗内蒸45分钟。早晚分食。

功效：清热化痰止咳，散结解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黄等。

原料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

做法：先将将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；然后取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开。改用文火熬煮；同时对人发好的燕窝与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

功效：此粥具有滋阴润肺，止咳化痰的作用，治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。

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