在球类运动中,特别是打篮球时最容易出现在接球或抢球时,出现手指受伤的情况,从而导致手指关节肿胀的现象发生。那么在打球中遇到手指关节肿了要怎么办呢?
如果是受伤严重,手指关节红肿过大或者疼痛感剧烈,可能是导致手指骨折了,应该要立即去医院就医检查进行处理。这种情况下,就不应该自行处理,以免留下隐患,造成身体伤害。
打球时手指受伤肿了,在短时间内不能再让手指再次受伤,否则对手指造成第二次伤害,容易出现手指畸形的情况发生,因此即使伤势比较轻,也应该要修养至少一周时间让手指恢复。
正是因为打球时最容易导致手指关节受伤,所以更要注意对手指的保护,不要强硬的接球,平时可以多锻炼身体的柔韧性。