支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,表现为急性支气管炎和慢性支气管炎两种,患有支气管炎的人群除了要及时用药治疗之外,还可以选择一些食疗方式,那么支气管炎吃什么食物好呢?
材料:紫苏10克,杏仁10克,冰糖适量。
做法:将紫苏,杏仁洗净,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,加冰糖调匀后食用。每日一剂,分两次服用。
功效:温散风寒,宣肺止咳。适宜于调理风寒型慢性支气管炎,症见咳嗽,鼻塞,咯痰稀白等。
材料:紫苏,紫苑,杏仁各10克,粳米100克。
做法:将紫苏,紫苑,杏仁洗净,入锅加水煎煮30分钟,去渣取汁,粳米洗净,加适量水和药汁,用文火熬成粥即可。
功效:散寒,润肺,止咳,适宜于调理风寒犯肺的慢性支气管炎,症见恶寒,咳嗽,咯痰等。
材料:川贝粉5克,雪梨1个,冰糖20克。
做法:将雪梨洗净,去皮挖心,放入川贝粉,冰糖,隔水蒸熟,即可食用。
功效:清肺,润燥,化痰,适宜于痰热蕴肺的慢性支气管炎,症见咳嗽,咳吐黄色粘痰,口干等。
材料:桑皮20克,菊花10克,鱼腥草30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:将前三味药洗净,入锅,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,粳米淘净,加适量水和药汁,用文火熬至粥成,加入冰糖调味即可。
功效:清肺,化痰,止咳。适宜于调理痰热郁肺的慢性支气管炎,症见咳嗽,痰黄量多,咽干痛,舌红苔黄等。