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小孩拉肚子吃什么食物

2016-04-04阅读(632)
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你说的貌似是我

小孩拉肚子常与肠道感染、吸收缺陷、食物中毒、饮食不洁等有关，极度影响健康及成长，在饮食方面，小孩拉肚子吃什么食物好呢？

5

白扁豆粥

原料：白扁豆30克，绿豆50克。

制作方法：将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后，直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。

功效：健胃、清热、利湿、解毒、止泻。

6

石榴茶

原料：石榴2个，白糖适量。

制作方法：将2个新鲜石榴去皮后取果肉，加水500毫升，小火煎至150毫升，捞取石榴果肉后，加入少量白糖调味，一天内分2~3次饮服。

功效：石榴茶具有调理脾胃、收敛止泻的作用。

7

葱姜茶

原料：绿茶3克，生姜3克，葱白3克。

制作方法：将生姜洗净切片，葱白洗净切丝，连同绿茶入杯，沸水90毫升冲泡。每日三次，每次30毫升。

功效：发汗解表，渗湿止泻。

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