小孩便秘时由于排便次数少,粪便在肠内停留时间长,水分被充分吸收后变得干硬,排出困难,总是拉不出来,这该怎么办呢?
材料:红薯一个,粳米适量。
做法:将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用。
功效:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,解除便秘的效果不亚于药物。
材料:香蕉2只,冰糖适量。
做法:香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每日2次,连服3日。
功效:香蕉易消化,可促进肠胃蠕动,润肠通便。
材料:芝麻油或香油30毫升。
做法:小孩便秘严重时,可饮用芝麻油或香油30毫升,在早晨或睡前服用1次,连续服用3天。
功效:可以润肠滑壁、促进排便。
如果以上方法均不奏效,应及时带孩子到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿随意给孩子吃药,以免出现副作用。