小孩肚子疼多与饮食不当、腹部受寒、肠胃炎症、胆囊炎症等有关,需要对症治疗,那在饮食方面,小孩肚子疼吃什么食物好呢?
1、小孩肚子疼时,适宜吃稀软、易于消化的食物,如粥、面条、青菜汤等,能减轻肠胃负担,缓解肚子疼。
2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物,如辣椒、花椒、油条、炸鸡等,不利于病情恢复。
3、不宜食用生冷食物,如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等,以免加重寒性腹痛。
原料:高粱姜25克,陈皮5克。
做法:将姜切片与陈皮煮米粥吃。
功效:祛寒止痛,主治寒冷腹痛。
原料:生姜10克,大枣10枚。
做法:将生姜、大枣一起煎煮,最后加入饴糖进行调味,稍煮片刻即成。每日2次。
功效:可以益气散寒,温中补虚,适宜于小孩肚子疼。
原料:荔枝核20克,生姜、陈皮各5克。
做法:荔枝核捣碎,与生姜、陈皮一同加水煎煮,给孩子饮用。
功效:行气散结,祛寒止痛。