咳嗽是最常见的呼吸道症状之一,常常因上火、感冒引起,有些孩子咳嗽起来能持续十天半个月不好,有没有什么好的食疗偏方、土办法能治疗咳嗽呢?
症状:表现为咳嗽无力、痰液清稀、喘促气短、面白多汗,且舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。
宜食补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡仁、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
可选用下列食疗偏方:
1、豆腐煲
豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。
2、黄芪粥
黄芪20克,粳米50克。黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓。加入粳米,加水煮至粥成,温热顿服。
3、花生红枣汤
花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎,食花生、枣,喝汤,日2次。