月经周期一般为28~30天,提前或延后7天左右仍属正常范围,如果超过7天可视为月经推迟。一般认为月经推迟与情绪、节食、饮食、药物以及是否怀孕等因素有关系。
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。
过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
卵巢如果发育不良或者是出现早衰的症状也会影响月经的分泌,此时雌激素较少,不能保证子宫内膜的生理增生,月经就会推迟不来,甚至发生闭经。
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟、不过量喝酒妇女的3倍。