这种高温炎热、艳阳高照的天气,紫外线又特别强,再加上孩子晒伤的速度很快,稍稍不注意,孩子已经晒得红通通….。比较糟糕的是,到了晚上孩子可能因此无法睡觉,一直哭喊或发脾气。
以下方法提供给爸妈们学习如何在这炎炎夏日里,辅助并安抚晒伤的孩子入睡…
给你的孩子充足的水分,因为在晒伤或长时间待在大太阳底下之后,脱水也可能同时出现。如果孩子愿意喝水会最好,如果不行,加点果汁或改成其他的健康饮品也可以,但小心不要让他摄取过多糖分哟。
帮你的孩子洗个温凉的澡,若有浴缸也可泡澡缓和一下,注意水温以及水里安全,孩子绝对不可以一人在浴室。睡前,你也可用冰凉的毛巾帮孩子敷一下肌肤,减缓他的不适,帮助他入睡。
如果孩子的肌肤状况不太好,他觉得肌肤灼热或干燥,你可以考虑在孩子帮他的患部抹一层芦荟,滋润一下,其实蜂蜜、牛奶也有同样功效,只是恐怕不适合在晚上使用。总之,天然品是最好的选择,如果要使用晒后商品,最好避掉有酒精性或Benzocaine成分的产品。
由于怕孩子不好睡,可以让他穿上特别宽松的服装睡觉,或者穿上如缎布、绸布这类滑溜溜材质的睡衣,但要小心拉炼、扣子可能会碰到他的肌肤。你也可以让他们脱掉衣服睡觉,前提是天气变化不大且温度够高,不至于让孩子感冒。