治口臭的简单方法 教你中医调理方法，远离尴尬口臭问题！
2017-07-25阅读(0)
妮姆芙_Y}R你也有口臭困扰吗？其实透过调整生活作息，配合中医调理后，就能有效获得改善；口臭也就是俗称的口腔异味，约占三成民众都有相关困扰，又以早上起床症状最为严重。
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吸烟喝酒恐埋下导致口臭诱因
造成口腔异味原因，主要是口腔卫生不佳，加上牙齿清洁不当促使；另外像是鼻息肉、鼻窦发炎等鼻部问题，或是糖尿病、胃食道逆流、吸烟、喝酒等不良习惯，都有可能埋下造成口臭的危险因子。
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中医治疗口臭调理脾胃是关键
以传统中医而言，口臭又称为口气秽恶或口中胶臭，主要是因脾的运化失调、胃的消化不良以及胃气上逆等因素造成，这时可透过黄连、菊花、牡丹皮、佩兰、黄柏、乌梅等中药材，调理脾胃，进而改善口臭问题。
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睡前可使用漱口水舒缓口臭困扰
平时除应拒绝烟酒、槟榔等刺激性物质外，也应养成良好的生活习惯，包括饮食上可多食用富含纤维质等食物；有口臭困扰的民众睡前也可利用含有薄荷的漱口水，能帮助减少复发机率，舒缓口臭问题，必要时可尽快就医治疗，才能避免影响日常生活。
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