妊娠期间孕妇的消化系统会减慢,如果饮食不当,很容易引发胃溃疡。因此,你应该要避免高脂肪和辛辣的食物,戒菸、戒酒,才能预防胃部疾病。如果你有消化性溃疡,医生会使用抗酸剂,帮助你治疗胃溃疡。
抗酸剂通常被用来治疗消化性溃疡病,而且这在怀孕期间是安全的。服用时务必遵守医生的指示,不可过量或过度。
然而,医生不会给你碳酸氢盐抗酸剂,这是因为它会对母亲和胎儿都有害,促使代谢性碱中毒,引发其他的问题。
医生开给你的抗酸剂中也会含有镁、钙或抗酸剂铝等,包含在正常的剂量中,这些都是治疗需要用到的,它们不会导致婴儿先天性异常。
如果你在怀孕期间有消化性溃疡,你应该要避免某些食物,以免加重病情。你应该要避免高脂肪的食物、巧克力、柑橘汁、咖啡因、薄荷等。
如果你在怀孕期间有消化性溃疡,你应该避免非甾体类抗炎药和非类固醇抗炎药物,它们对你和成长中的宝宝有害。
饮酒对你成长中的宝宝有害。如果你有胃溃疡,就更应该避免饮酒,因为它会进一步恶化你的消化系统,引起更多不适。
如果你在怀孕期间抽烟,不仅对你的肺部有害,对成长中的胎儿也有害。此外,如果你有胃溃疡的痛苦,你应该要戒菸,否则它会引起讨厌的并发症,影响你腹中的宝宝。
规律的饮食习惯可以预防胃部疾病。此外,怀孕期间你应该要不断补充营养。因此,你可以少量多餐,尽可能不要间隔太久进食。
刺激性的食物,如辛辣、脂肪、咖啡因等都可能引起胃部不适,你应该尽可能地减少食用这类的食物,以防止伤害胃部。
很多食物可以帮助消化,减少胃酸的产生,因而达到强健胃部的功效,如木瓜、生姜、九层塔、蜂蜜等,你可以在日常饮食中加入这些食物。