口臭如何去除 对症下药才能彻底根治！

口臭是什么原因

口臭最常见的是严重的牙周病患者，嘴巴一张开，就让人退避三舍，旁人用力闭气也挡不住从他嘴里飘散的异味，造成人际关系的困扰，蛀牙患者口臭程度则较为轻微。

但很少口臭患者会自觉口气不清新，因为多半都已习惯自己的气味、体味，即使是呼气也闻不到，经常是直到他人忍不住告知才知道。

牙周病因为牙龈发炎、大量细菌藏在牙周囊袋中、还有食物残渣卡在蛀牙洞里、牙根也蛀了，都会产生不好的气味。

漱口水口香糖治标不治本

对于不少人会选择漱口水、嚼口香糖，或是藉由多刷牙等招数，希望能让口气芳香。

一旦发现有口臭问题，最简单的是先到牙科检查牙齿健康，如果没有牙结石、蛀牙、牙周病等，排除口腔疾病后，可再找耳鼻喉科、内科等医师进一步检查。

口臭常见类型

脓性口臭︰常见的有慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎、小儿鼻腔异物、急性化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病。

这些疾病的病灶处常形成溃疡、糜烂、化脓等，从而引起口臭。消除这些病因、病灶，就能消除口臭。

馊性口臭︰俗叫酸性臭，多见于儿童，是胃肠功能障碍所引起的一种消化不良症，常在嗳气时闻到这种臭味。经过治疗后胃肠功能恢复，口臭也就消失了。

食物性口臭︰吃生蒜、生葱、韭菜、羊肉等食物后，常发生食物性口臭，特别是吃生蒜引起的口臭更为明显。

对于这种口臭，只要停用这些食物，一至二天后就会自然消失。用茶叶或枣放在口里细嚼一些时间，有助于加快口臭起了消除。

嗜好性口臭︰长期吸烟、喝酒的人，一张口就散发出烟酒的臭味，这纯属嗜好所致。只要戒除烟酒，这种口臭就自然消失。

腐败性口臭︰多由有口腔不卫生所致，如早晚不刷牙，饭后不漱口，堆积在牙龈缘的牙垢或嵌塞在牙缝里或龋洞内的食物残渣，发酵腐败后就散发出臭气。消除这种口臭，就要讲究口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。

此外，口腔坏死性炎症，如坏死性牙龈炎、恶性肉芽肿、恶性肿瘤和白血病时0的牙龈和口腔粘膜坏死，都会发生显著的腐败性口臭，对于这种口臭，必须针对病因进行治疗。

单纯性口腔口臭病：除较著有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发烧等。首要是由单纯的龋病和牙周病等口腔病激起。

继发性口臭的原因

呼吸科疾病：肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。

口腔科疾病：能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。

耳鼻喉科疾病：多发生于儿童，常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，引发腐烂和感染，导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症引起。

消化道疾病：消化道疾病是引发口臭的主要原因：消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都会引起口臭。

肾脏疾病：当肾功能受损时，出现毒素的积累，嗅到苹果样酸味，是一个危险的信号，应引起足够的警惕。

口臭如何去除

按揉两穴位消除口臭

大陵穴：大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟，然后左右交换。按摩时应稍用力，以感到酸胀微痛为宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

功效：大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿。

后溪穴：位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处。按摩时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧。还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松来回滚动，即可达到刺激效果。

功效：消除口臭，按摩此穴还能预防颈腰椎病。

中医药方治疗口臭

1.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。

2.兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克（先煎），甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。

3.兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。

以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。