胎动什么时候最频繁孕期各阶段的胎动频率须知

2017-09-18阅读(0)

胎动，是孩子出生前与妈咪最大的互动。胎动除了让孕妈咪真实感受小生命的存在，更重要的是可以得知他在腹中的状况。那孕期各个阶段胎动频率是怎么样的呢？

胎动什么时候出现

一般来说，第一胎的妈咪通常会在怀孕20周左右开始感觉到胎动；如果是已经生育过的妈咪，就可能提前至16周即能感觉到胎动，最晚18周左右一定会感觉到胎动，这是因为曾怀孕的妈咪子宫已经被撑大，所以子宫壁弹性好，就容易感受到胎儿的活动，再加上有过第一胎的经验，所以更能明显地察觉胎动。

但是胎儿不是在16周或是20周才开始在子宫内活动，而是在孕期第8周就有所活动，一开始，他们会挥手、踢脚、扭动，但这些动作就像刚出生的小宝宝牵手的反射动作一样，皆为无意识的，加上8周大的胎儿只有2至3公分大小，因此妈妈不会感觉到胎动。

胎动什么时候最频繁

胎儿在子宫内大部分的时间在睡觉，少部分的时间在活动，胎儿刚开始两次清醒的时间间隔大约30分钟左右，之后每一个小时内有40到50分钟的睡眠时间，10分钟左右的活动时间，妊娠后期的睡眠时间则会拉长至3至4小时，清醒时间增加到30分钟。

许多妈咪认为胎儿在半夜的时候活动次数较多，但事实上胎儿的睡眠时间和活动时间是规律在运作，但在孕期的不同阶段，孕妈妈能感受到的胎动频率也不相同。

1.怀孕初期

怀孕16周起，妈妈们开始感觉到胎动。但这时候的胎动并不明显，因为胎儿身形还很小且力量微弱，因此孕妈咪不会有太大的感觉。

2.怀孕中期

17到29周之间，也是胎动最频繁的时期，这时候的胎儿身形大概只占据子宫一半左右，所以还有空间让胎儿在肚子里做较大动作的活动，有时候他会伸懒腰，所以妈妈会感到胎儿好似在翻滚，但因为肌肉还在学习，所以动作不多，孕妈咪感觉到的胎动多半以滚动为主。

3.怀孕后期

约自29周起，胎儿成长速度快，子宫内所剩空间不大，手脚不能完全伸直，只能以四肢的简单活动为主，加上睡眠时间拉长，使得活动次数减少，但力度明显变大，有时，孕妈咪隔着肚皮就能摸出胎儿的手、脚、膝盖，他们也会用手推一推妈咪的肚皮、屁股偶尔顶一下，有时候还会打嗝，孕妈咪就会感觉到规律性跳动，这些都是怀孕后期常见的状况。