打嗝怎么办怎么止嗝 除了喝水，这5种方法也可以尝试一下！
余昕春相信大家在生活中都出现过打嗝的情况，大多数会打嗝的原因都是在进食的时候发生，因为吃得太快食物咀嚼不够就往肚里吞，打嗝通常是由于胸腔与腹部之间的横膈膜受刺激后，引起不自主地收缩，伴随声门突然关闭发出“oak”的声响。
通常大家都会置之不理，任由自己的横隔膜抽搐，当抽得差不多时间了，不以为然地又回复过来。然而，总有某些时候因为打嗝打个不停，以致进食困难不在话下，若果碰巧对面坐的是理想约会对象，那么好容易让人以为你太过「猴禽」，整个仪态岂不是相当惹笑？好多人都试过喝大量的水来抑止，不过又不是万试万灵，其实除了只喝大量的水之外，还有以下5招助你自救。
喝温水后弯腰
为甚么试过喝大量的水，都未能抑止打嗝呢﹖那记得要喝温热水，有助放松横隔膜，之后再向前弯腰90度，连续做多几次直至感觉有好转，弯腰的动作会按摩膈肌，能纾缓膈肌痉挛。
用大拇指按压穴位
打嗝的时候用拇指按压另一只手掌的中央、又或用力按少商穴（位于右手大拇指甲尾部左方/左手大拇指甲尾部右方约0.6公分位置）或内关穴（手腕上沿着两条筋的中间往上约三只手指宽的位置）等穴位，按压引起的疼痛感会刺激神经系统，让人停止打嗝，越用力效果越好。
闭气
有说吓人可以止嗝，但一时三刻又怎样找人来吓自己呢？或者可以自己尝试一下深吸一口气后然后屏住呼吸10至20秒，重复做3至5次，让血液中的二氧化碳浓度升高来调节神经系统，达至止嗝功效。
吞沙糖
正所谓不听老人言，吃亏在眼前。以前民间传言当小孩子一开始打嗝，大人就会将一大口沙糖塞入他的嘴里要他慢慢吞。因为沙糖不容易吞咽，神经系统需要将注意力放在控制吞咽，一分心之下就能停止打嗝。（不过血糖高或糖尿病患者要小心注意）
打嗝
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