口腔发育是新生儿成长过程不可忽视的重要器官,宝宝脱离母体的养育后取得养分全得仰赖它。但是一说到清洁口腔,这个初来乍到的小宝宝可不一定乖乖配合呢!到底该如何帮助宝宝建立口腔清洁的好习惯呢?
清洁双手后,将纱布缠绕食指,蘸湿白开水以抹擦的方式轻柔的按摩牙龈及长出的牙齿。
刚出生宝宝的作息还没固定,如果每一餐奶喝完都做清洁,那么时间根本就不够用了。其实只需固定一个时段为宝宝清洁口腔。大约6个月大的宝宝已经建立固定的饮食模式,那么可以在宝宝喝完睡前的最后一餐奶后替他清洁口腔。
依照固定的顺序先刷所有牙齿的外侧面、内侧面,最后才刷咀嚼面。在帮宝宝刷牙时,可以坐在大人的大腿上或躺在床上,方便看清楚宝宝的整个口腔及牙齿。
宝宝习惯牙刷的清洁后,可以使用贝氏刷牙法,让宝宝更正确落实牙齿的清洁步骤。
喝完睡前最后一餐奶后需使用纱布清洁口腔,这个动作可以培养宝宝定时清洁口腔的习惯。
长出第一颗牙后,持续每天使用纱布清洁口腔,也清洁长出的牙齿。当牙齿生长越多,可以尝试使用柔软的婴儿牙刷及开水替宝宝刷牙,让宝宝渐渐习惯牙刷的感觉。也可以开始每半年一次的儿童牙齿涂氟。
宝宝长出第一颗臼齿后,必须每天早上起床及晚上睡前替宝宝刷牙。为宝宝挑选的牙刷刷毛要柔软,刷头长度大小约为直径15mm。一开始刷牙不需要使用牙膏,用清水刷即可。
这段期间,可挑选一支合适且宝宝愿意使用的牙刷,陪着宝宝每天起床及晚上睡前学习自己刷牙。如果宝宝会吐水,才开始使用含氟的儿童牙膏刷牙。不过此时宝宝的手部小肌肉还在发育,较无法完全掌握刷牙的技巧,建议晚上睡前替宝宝补刷牙齿一次。
在帮宝宝清洁口腔时,或许会遇到宝宝不愿意张开口,或者咬着手、牙刷不放的情况,这时候不要紧张,试着唱唱歌、与宝宝说说话,让宝宝感受刷牙可以像游戏一样,笑口常开的宝宝相信很愿意配合爸比妈咪们开心的刷牙喔。