小孩咳嗽吃什么好的快 不同止咳食材适合使用情况不同！

怎么预防小孩咳嗽

中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，及引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重。辛辣甘甜食品会令咳嗽情况更严重，过甜会生痰湿。

虽然冰糖川贝悉尼可滋润喉咙、化痰止咳，但如冰糖放得太多，不但未能收效，反而会令咳嗽更加严重。咽部干燥是导致喉咙发炎的原因之一，喉咙发炎则是导致慢性咳嗽的常见原因。故应让孩子多饮水，可冲洗喉咙之余，亦能避免喉咙干燥。

止咳食材是否适合小孩吃

川贝：适用于短期咳嗽。适合1岁以上进食。

蜜枣：糖分偏高，过甜易生痰湿，不建议咳嗽期多食，适合1岁以上小孩进食。

鳄鱼肉：鳄鱼肉具有平喘化痰、止咳润肺之功效，对过敏性咳嗽疗效较为明显。适合1岁以上进食。

八仙果：成分多为化痰类药如陈皮、半夏、茯苓、甘草等，适用于痰湿咳嗽。适合2岁以上进食。

小孩咳嗽吃什么好的快

三子薏苡仁粥

材料：苏子2钱、白芥子2钱、莱菔子2钱、生熟薏苡仁各5钱、茯苓粉3钱、陈皮1片、米适量

做法：

（1）陈皮洗净、浸软、刮囊、切丝将苏子、白芥子、莱菔子和生熟薏苡仁洗净，用洁净纱布包好。

（2）将材料放入煲内加入约1.5公升水中浸约20分钟；

（3）大火煲滚后，加入米、陈皮和茯苓粉，待水再滚转中小火熬约1时即成。

功效：去湿化痰，降气止咳。

适合进食年龄：1岁以上。

风寒咳嗽：【紫红杏仁茶】

材料：杏仁3钱、紫苏叶2钱、红糖少许

做法：煎茶

适合进食年龄：1岁以上

功效：疏风，祛寒，止咳

风热咳嗽：【桑菊橄榄茶】

材料：桑叶3钱、菊花2钱、金银花2钱、薄荷1钱、海榄5粒

做法：

（1）海榄洗净，拍碎

（2）将所有材料洗净，连同青橄榄放入煲内加入约3碗水中浸约20分钟；

（3）大火煲滚后，转中小火熬约20分钟，加入薄荷焗服。

功效：疏风，清热，止咳

适合进食年龄：1岁以上

注意事项

如果孩子入睡时咳个不停，可将其头部抬高，可使症状纾缓。因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。