宝宝鼻梁上有青筋怎么回事 爸妈可以这样来调理！

宝宝鼻梁上有青筋怎么回事

要知道，人的身体是会释放信号的。鼻子上有青筋的孩子，就是脾胃不好释放的信号。一般鼻梁上有青筋的孩子普遍脾气差，睡眠也差，大便不易成形，最容易发生“食滞”，也就是积食。

消化不好，带来的是吃饭、吸收等等一系列的连锁反应，所以为什么说不好带就是这个原因。对此我们先要给孩子调理脾胃，脾胃好了，鼻子上的青筋自然就消失了。

宝宝鼻梁上有青筋怎么办

综上，我们已经说过青筋宝宝脾胃虚寒，经常积食不消化，易患感冒及呼吸道疾病，可以从以下5个方面来调理。

1、奶粉喂养的青筋宝宝如何挑选奶粉

母乳是首选，如果没有母乳或母乳不够的情况下，奶粉选择侧重宝宝肠胃和增强免疫力的配方，如添加有益生菌、OPO、乳铁蛋白等营养素的奶粉，好吸收易消化。

2、合理饮食，调养脾胃

每餐合理进食、避免暴饮暴食，选择容易消化的食物，少吃零食、尤其是果冻、软糖等胶质类零食。添加辅食的宝宝可以适当食用健脾养胃的小米粥、山药、藕、白萝卜、黑芝麻等，宝宝吃的八分饱就不要再逼迫他进食，防止对脾胃的损伤。

3、寒性生冷食物少吃或不吃

青筋宝宝脾胃虚寒，避免吃冰冷的食物，夏末秋初猕猴桃即将上市，家长认为猕猴桃营养丰富适合宝宝食用，就天天吃，但类似猕猴桃、西瓜、梨、李子、火龙果都属于寒性食物，宝宝进食过多会增加脾胃负担，让情况更加恶劣。

4、补充益生菌、膳食纤维等健胃消食的营养制剂

青筋宝宝脾胃虚寒，喂养不当易积食和便秘，除了控制食量，还可以适当摄入益生菌、膳食纤维帮助调理肠道促进消化。益生菌和膳食纤维冲调水温不宜过高，36°温开水比较适宜。

5、加强户外运动，呼吸新鲜空气

有研究表明，经常户外活动的宝宝应对春夏秋冬四季变化的调节能力强。多运动有助于增加肺活量，增强宝宝抵抗力，促进生长发育。

如果你家宝宝鼻梁有青筋，不用过于担心与焦虑，坚持调理，相信宝宝鼻梁上的青筋会越来越淡，甚至没有！