冲奶粉的正确方法 快看看这5个误区你犯了没

冲奶粉的误区

错误一：用矿泉水冲牛奶

成人饮用矿泉水可以补充矿物质等微量元素，但是对于肠胃还没有发育成熟的婴幼儿来说，这就是一种伤害。矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙等复杂的成分，这些成分反而可能造成孩子的肠道负担，导致孩子出现消化不良和便秘等症状。

正确的做法应是选用自来水煮沸后，冷却到适宜温度即可，也不要选用纯净水，“太纯”反而会失去水本身含有的宝宝需要补充的微量元素。 错误二：越浓越营养

有的家长怕孩子吃不饱、营养跟不上，每次冲奶粉的时候都会习惯性的多加上一大勺，把奶水泡得浓浓的。

实际上，奶粉并不是越浓越好，0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的，承担不起过重的负担与压力，常吃过浓牛奶的小宝宝，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食。 错误三：用开水冲奶粉

现在是快节奏的生活，很多年轻宝爸、宝妈做什么事情都是急急急！冲奶粉的时候也是如此，直接用开水冲。

现在的婴儿配方奶粉是模仿母乳的设计，冲奶粉时候温度过高，可导致奶粉中重要的营养成分“乳清蛋白”凝结成块，维生素C、维生素B、益生菌，热稳定性等免疫营养物质将被破坏，不能满足孩子所需，长期如此会导致孩子出现营养不良的现象。 错误四：先放奶粉再放水

生活中我们冲饮品的时候基本上都是先放水、再放冲剂。所以很多宝妈在冲奶粉的时候也是习惯性的先放奶粉，再放水，这恐怕是很多妈妈常犯的错误！

冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳。如果先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；而先加水后加奶粉，会涨出原定刻度一些，但浓度合宜，所以应先放水再放奶粉。 错误五：大力搅拌或摇晃

当孩子饿着哇哇叫的时候，宝爸、宝妈冲完奶粉后为了加快溶解会上下左右大力摇晃，这种做法是错误的。因为大力摇晃会使奶粉产生很多气泡，宝宝喝完有气泡的奶后，会不断地打嗝和吐奶。

冲奶粉的正确方法

Step1：将宝宝的奶瓶放到烧沸的热开水容器里面先对奶壶进行消毒杀菌

Step2：取干净的自来水煮沸并放凉至40～50℃左右，按照奶粉冲调说明将需要的水量倒入奶瓶中。

Step3：用奶粉桶内自带的量匙取出奶粉，加入的奶粉量要与水量相对应（一般配方奶粉在包装上都明确标注冲调比例，一般标注形式是“多少毫升水加多少量匙奶粉”)

Step4：盖好奶瓶盖，双手捧着奶瓶，用手心反复搓瓶身，直到奶粉溶于水中。一定要用平缓的动作摇晃奶瓶，千万不要上下摇晃，这样可以减少摇出的泡沫，有效的防止宝宝打嗝；

Step5：当奶粉充分溶解后，把充好的奶倒在手腕上试试奶的温度。如果感觉温度刚刚好，就可以喂给宝宝喝啦！