进入干燥的冬季,让麻麻头疼万分的湿疹又来捣乱了!一发一大片,又红又痒,一通用药之后以为湿疹已经被击败,可它却在不经意间又卷土重来。
别以为名字叫湿疹,就是因为“潮湿”引发的问题。其实「湿疹」很大程度上与“干燥”有关,它在干燥冬季的发病率比夏天要高太多,一不留神,就会给宝宝惹来麻烦。
由于秋冬季节天气寒冷,空气干燥,使皮肤水分非常容易流失,别说小宝宝,大人的皮肤在秋冬都容易干燥、脱皮!加上严重的灰尘、雾霾……在这样的气候环境下,大量刺激物使宝宝的皮肤屏障功能受损,因而容易出现各种皮肤问题。
同时由于宝宝冬天出汗少,皮肤的调节功能弱,表层不易形成皮脂膜,更无法抵御各种细菌病毒的侵害。
一来二去,湿疹就滋生了。
与夏季湿疹不同的是,因为皮肤比较干燥,所以冬季这种干性湿疹常有这些特征:皮肤会起白屑,一般会在四肢、背部等部位出现。
其实,预防和缓解宝宝湿疹,关键是要保湿。这件事请没做好,宝宝湿疹很容易出现反复哦。
一般家庭护理湿疹主要靠两个方面,一个是滋润干燥的肌肤,二是去除过敏原。
如果能寻出找出过敏原,比如是过敏食物(如牛奶、鸡蛋、大豆、花生、鱼等)、或是过敏的衣服,或是环境过敏物(如粉尘、花粉、宠物等),那么孩子的湿疹能够迅速好转,但很多时候并不能马上查出过敏原,而且可能是好几种过敏原相叠加造成。
寻找过敏原很难,给宝宝做好肌肤保湿却很容易,所以,防治宝宝湿疹最简单直接的方法就是保湿。
对于轻度湿疹,比如只是皮肤变得干燥且粗糙,用手可以触摸到白色的小疙瘩的那种,要记住:
首先,洗澡很重要,洗澡水要温和,避免过热,泡澡时间以 5 到 10 分钟为好,洗澡时不要用泡泡浴、浴盐、碱性香皂,这些会刺激宝宝的皮肤。洗完澡用纯棉澡巾轻轻拍打孩子的身体,这样会留有一些水分在身上。
其次,要学会使用保湿产品。现在市面上的保湿产品分为乳液、霜和膏。而对于冬季轻度湿疹的宝宝,要选择油的比例大于水的比例的保湿产品,像凡士林就是油大于水的,可以放心的用。
还有,选对了保湿产品,一定要记得在洗完澡的3分钟之内,给宝宝进行全身涂抹,够量才有效,而且建议在湿疹部位每天多涂几次,让宝宝的皮肤一天到晚都要润润的。
对于中度、重度湿疹:
第一,给宝宝勤剪指甲,孩子的指甲长得非常快,一般2到3天就要剪一次。这时候宝宝因为痒,会去挠、抓,极易抓破流血,引起并发症。必要时给宝宝带上纯棉小手套,防止他抓伤自己。
第二,适度使用激素药膏。很多人闻激素色变,但事实上中重度的湿疹是要用激素的。外用激素有的是处方药,有的是非处方药,建议先找皮肤科医生确认病情,然后按医生的意见去选用药物。
1. 对于还没有得湿疹的宝宝,冬季每2到3天洗一次温水澡就可以了,尤其不要用搓澡巾搓澡,宝宝的皮肤很娇嫩,这样会使他的皮肤屏障受损。
2. 冬季室内干燥,尤其是开空调保暖的时候,建议使用加湿器,让湿度保持在50%~60%之间,同时宝宝的衣物、枕头、被褥等要经常更换,室内要勤打扫多清洁,以减少环境中的过敏原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)等,给宝宝舒适干净的环境。
3. 尽可能给宝宝贴身穿棉质衣服,不要穿有羊毛的衣服,避免刺激皮肤,更不要给孩子穿得太厚,他们的新陈代谢很快,和大人在同一室温下,要比成年人少穿一件衣服。
4. 避免让宝宝接触皮肤刺激剂,比如家用洗涤化学品(如漂白粉、柔顺剂等)、妈妈的化妆品,去脂强的碱性洗浴用品等,这些都有可能引发湿疹。
5. 虽然食物过敏和湿疹不是因果关系,但妈妈们起码要知道,像鸡蛋、牛奶、花生、小麦、鱼、贝壳类、坚果类、豆类这八类食物,是最常见导致宝宝过敏的来源。
对付湿疹,60%靠润肤,40%靠药物
各位家长需要积极配合药物治疗,加强日常护理,尽量避免各种不利因素,相信宝宝很快会好起来的!