一提起妊娠反应,人们都以为这是孕妇的事,其实,有些准爸爸也可能发生“妊娠反应”。这对准爸爸来说,是一种幸福的挑战,也是一种成长的历程。
伴随着妻子的妊娠反应,有些准爸爸也可能发生“妊娠反应”,他们的反应与妻子不同,不是恶心、呕吐和嗅觉异常敏感,而是周身乏力、头痛、心烦意乱以及其他的一些心理异常症状。这准爸爸害病的奇怪现象,医学上称之为“妊娠伴随综合征”。
医学家认为,妊娠伴随综合征是一种心理因素所致的神经症或身心疾患。
其发病原因主要是将为人父的喜悦、等待婴儿降生的焦虑、未来职责的惶惑、子女健康的忧虑、种种强烈的情感交织在一起,导致了丈夫的精神紊乱。
有研究结果显示,即将成为父亲的男子们在妻子怀孕期间,其体内的皮质激素、催乳激素以及雄性激素含量均较以往有所提高。
反应1:对妻子怀孕的事实总是难以接受,总感觉自己马上要做父亲是一件难以想像的事。而且这样的疑问每天都要在脑子里转好几遍。
调整法:经常和妻子描绘一下未来三个人的生活,想象自己会是一个什么样的父亲,并勇敢地告诉周围的人,自己马上要做爸爸了。这样,准爸爸就会听到很多过来人的建议和祝福,使自己很快适应准爸爸的这个角色。
反应2:身体出现一些类似怀孕的生理反应。类似于准妈妈的早孕反应,比如晨吐、挑食、情绪波动大,敏感易怒等等。可准爸爸往往又不好意思找医生咨询,心里满腹疑问。
调整法:如果准爸爸出现这些情况,不要惊讶。大多数男人在妻子怀孕的时候都或多或少地受到影响,其中一些情况甚至会持续很长时间,不过,一般来说都不需要就医,随着自己逐渐进入角色,这些不适也会慢慢地消失。
反应3:产生不安感。总有一种强烈的不安感觉,担心妻子或者胎宝贝什么地方不对头,会出一些意外。
调整法:有一些担心是正常的,可是如果过于担心就有问题了。可以把自己的担心告诉医生,他们会帮助你解除一些不必要的顾虑。
反应4:内心感觉失落。有些准爸爸的内心在妻子怀孕后突然开始产生失落感,经常对自己的生活将要失去一些东西感到悲哀。
调整法:宝宝的到来势必要影响生活,可能会使一些准爸爸认为自己的青春从此不在,再也没有了从前的自由潇洒。不过,可以从另一个角度考虑问题,新添的宝贝会给生活增添很多以前从未体验过的乐趣,自己的人生也会因为成为一名父亲而变得丰富。