天气忽冷忽热,鼻塞、流涕的宝宝们明显增多。宝宝变成“鼻涕虫”了怎么办?有哪些安全的方法可清理鼻涕呢?宝宝流鼻涕、鼻塞期间的日常生活、饮食、护理如何安排?
1、日常生活:生病期间,需要麻麻花更多的精力安抚宝宝,多抱抱宝宝,给宝宝讲些故事,或是一些小玩具玩,使宝宝不要过度活动,减少能量的消耗,还可以使宝宝获得更好的休息,对于增加宝宝自身的免疫力,促进疾病的恢复有很大的帮助。按宝宝的胃口和喜好合理安排饮食,让宝宝获得充足的液体和营养。
2、为宝宝提供更多含有液体的食物,例如增加母乳喂养、配方奶、水果食物等,通过多种方式给宝宝提供充足的水分。这样可以使鼻涕不会过于粘稠、结痂,清理鼻涕时也更加容易,还能使宝宝不至因各种原因导致的液体丢失增多引发脱水,并使宝宝有充足的尿量。
3、为了使宝宝的鼻涕不至过于黏稠,还可以使用喷雾器、加湿器等湿化室内空气。在空气干燥的北方,通过喷雾器或者加湿器让房间内的空气湿度增加,可以稀释鼻腔分泌物,促进感冒恢复。在宝宝睡前,或是鼻塞明显,影响宝宝正常呼吸的时候,使用一两滴母乳滴鼻或者生理盐水滴鼻,待软化鼻涕之后再用棉签棍或使用吸鼻器清理鼻涕,也是维持鼻腔畅通缓解宝宝不适、改善睡眠的方法。
4、宝宝感冒时,分泌的鼻涕过多伴有鼻黏膜肿胀,容易出现鼻塞现象,鼻子通气不畅,使宝宝张口呼吸,特别容易引起宝宝哭闹、烦躁,睡眠不安了。另一方面,若空气干燥、宝宝液体摄入不足,会使鼻涕更加黏稠、干燥、结痂严重堵塞鼻腔,清理鼻涕也较为困难。
单纯感冒引起的鼻涕增多,鼻涕除了从鼻孔流出,还通过后鼻孔流向口咽部,婴幼儿的吞咽功能尚不成熟,没有将口咽部的黏液及时吞进腹内,又没有将黏液吐出口外,当在宝宝呼吸的时候,气体进出气管口时,气水交混,就会产生呼噜呼噜的痰响,还会引起咳嗽。因此不能单纯通过是否喉间有痰以及咳嗽来区分宝宝是否为单纯感冒还是支气管炎。
鼻涕吞到肚子里有害么?
来自加拿大的研究发现,将鼻涕吃进肚子里并没有害处,相反来自鼻涕中包裹、溶解的病菌成分吞进肚子后还能刺激身体的免疫力,增强小孩的抵抗力。因此父母们对于此事再也不必担忧了,只需睁一只眼闭一只眼看待小孩偷吃鼻屎的习惯。待小孩年龄增长,自觉此事不好,就会改掉偷吃鼻屎的习惯。