牙龈肿痛出血怎么办,很多人都有过牙龈肿痛出血的经历,但是很多人不知道是怎么回事,那么牙龈肿痛出血是什么原因引起的?牙龈肿痛出血怎么办?下面就来告诉大家把。
由于智齿引起的发炎是最烦扰年轻人的,智齿一般会引起牙冠周围牙龈组织炎症而肿痛。
当龋齿没治疗,发展到伤及牙髓神经,造成牙髓炎,牙根根尖周炎,牙龈组织红肿疼痛也是必然的。
感冒和上火是最容易引起上呼吸道感染的,从而引来急性牙龈炎,牙龈肿痛是典型症状。
女性月经期、妊娠期内分泌激素会变化,所以很容易造成牙龈充血,肿胀,特别是妊娠时可能会妊娠性龈瘤,一般经期和分娩过后症状会减缓。
牙龈肿痛最常见的原因,由于口腔不清洁,牙面上牙垢、牙菌斑、牙石或者不了修复体,食物嵌塞等局部刺激牙龈,在刷牙或咬硬物时就会出血,牙龈红肿,疼痛,特别是晚期会更明显。
1、把生姜切片,咬在痛处,可有效止痛。
2、不定时的用盐水漱口,盐水可以起到消炎杀菌的作用,还能止痛。
3、用冰块敷在肿痛处,也能止痛。如果受不了凉,也可以放在发炎牙齿的外面。
4、液门穴能缓解牙龈肿痛,其位置是在手背第4、第5指间,指头根部赤白肉际处,直接按压能起到止痛效果。
牙菌斑在饭后30分钟后就会附在牙齿上,很难清理,而牙菌斑是导致牙齿炎症的常见原因。所以刷牙时间选在饭后半小时内,这时才能阻止牙菌斑生成,也能更有效清理牙齿。
有些人习惯饭后立即刷牙,其实这是不对的。因为刚吃完东西,食物中的酸性物质会让牙齿的珐琅质变软,这时刷牙就会把珐琅质越刷越薄,牙齿就会出现酸痛、肿胀症状。
现在很多人都不想把时间浪费在刷牙上,其实刷牙时间短,无法使口腔绝对干净。正常的刷牙时间是3分钟,而且刷牙时要各个部位都要刷到。
牙刷与牙齿呈45°角,轻柔地刷牙齿的正面,背面和牙床,保持上下来回刷,千万不要左右刷。
除了正确刷牙以外,平时还要注意饮食清淡,以防上火;平时要养成饭后漱口的习惯,这样能清理口腔的食物残渣,保持口腔清洁。
1、睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物。
2、忌酒及热性动火辛辣食品。
3、勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。
4、不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西。