“宝宝总是吃手怎么办?”很多宝妈宝爸对解决这一问题有着急切的盼望。那宝宝为什么喜欢吃手呢?怎么戒掉宝宝吃手指的习惯?
属于人类原始反射(刚出生的婴儿)
美国儿科学会指出,婴儿在出生时具有正常的觅食反射和吮吸反射,可以让自己在出生后吸到母乳。
正是由于这种吮吸本能,因此有的父母在做B超时就能看到宝宝在吃手。
缓解出牙痛(4~10个月)
长牙初期,由于牙床会痒、疼,宝宝就会把自己的拳头或者手指塞进嘴巴里,使劲啃咬、吮吸,来让自己舒服一点。
如果还同时伴有口水增多,很可能意味着宝宝的小牙尖就要“露出尖尖角”了!
处在口欲期(0~1岁婴幼儿)
1岁以前的宝宝,都是通过嘴和手去探索世界:饿的时候要用嘴吃奶,不舒服的时候要用嘴哭叫,愤怒的时候要用嘴撕咬。
手就是他们的第一个玩具,所以婴幼儿喜欢把各种东西放进嘴里,尤其是自己的小手。
如果这时候得不到满足,就会在稍微大点的时候暴露出更多问题,比如说啃指甲、爱咬人等。
安慰自己
当宝宝感到疲惫、生气或者饥饿的时候,吮吸自己的手指,就能在一定程度上缓解焦虑,让自己尽快安定下来。
智力发展的表现
宝贝在吃手的时候,能加强触觉、嗅觉和味觉刺激,促进神经功能发展,这是宝贝智力发展的一种信号。
锻炼眼手协调性
吃手指的过程能够锻炼宝贝手部的灵活性和手眼的协调性。
2岁以前,尽量不要干预
吃手,是每个宝宝都要经历的成长过程。
2岁前宝宝吃手的话,不必过于阻止,因为制止本身就会对“吃手”的行为造成强化。
大多数孩子在2~4岁之间会自然停止吃手的习惯。
因为这时候的他们情绪和心理都更加成熟,也有了更多玩具和伙伴,手不再是安慰自己的主要方式,对吃手的兴趣就会逐渐降低。
为宝宝做好健康保护
虽然无需阻止2岁以前的宝宝吃手,但还是要为宝宝做好保护:
1.保持小手干净,常用流动的清水充分清洗宝宝小手。
2.帮宝宝清洁干燥口唇周围的皮肤,避免发生口水疹。
3.为宝宝挑选安全、卫生的玩具和生活用品,并定时清洁和消毒、暴晒。
4.经常检查玩具和周围物品有无尖锐物或者脱落物,防治宝宝误吞。
还有一点需要宝爸妈们注意:那就是做通老人的思想工作。有些老人会固执地以为孩子吃手是坏习惯,总想着制止孩子,小心适得其反。
如果宝宝养成了随时吮吸手指的习惯,那么,很有可能造成这些隐患:
小心会变丑
宝宝三四岁以后,如果还长期频繁地吃手,就会影响到口腔和牙齿的发育,造成门牙外凸,牙齿排列变形、不能正常咬合,进而影响到面部容貌。
小心“病从口入”
宝宝的小手时常到处摸乱,经常会粘到脏东西,在吃手时,很多细菌会趁机而入,被吃进肚子里,容易增加患感染性胃肠炎等疾病的风险。
小心心理受挫
宝宝过度吃手,也可能影响到心理健康的发育,比如,导致宝宝产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等负面情绪。
转移注意力,用玩具或小游戏代替
当宝宝开始吃手时,递一个他喜欢的玩具,比如布满按钮的解压玩具;或者陪他做些能占上小手的小游戏,比如一起唱拍手歌,一起跳舞,帮助宝宝自然停止吃手。
循序渐进,从家里限制逐步开始
不要从一开始就在公共场合要求孩子不能吃手,要先从家里开始,慢慢限制孩子吃手的时间。
孩子在外面本来就容易紧张,在他尤其需要“吃手”安抚的时候,我们予以制止,效果往往不好。
提升认知力,多接触不同类型的东西
带宝宝多接触各种不同类型的东西,比如看看花、树、车子,同时跟他说说话。
有助于增加宝宝对其他事物的注意力,从而降低对手指的关注度。
减少宝宝焦虑感,营造安全感十足的环境
如果宝宝胆小怕黑,就装上夜灯,千万不要吓唬的方式阻止孩子吃手。
孩子犯错时,不要粗暴地训斥,要安慰他:“没关系,妈妈知道你不是故意的,下次要注意哦!”
另寻“安抚物”,帮宝宝逐渐过渡
对于吃手特别严重的宝宝:可以用牙胶、安抚巾来替代手指。
对于依赖吃手入睡的宝宝:可以给他一个安抚奶嘴。
安抚奶嘴要每天定时使用开水冲烫,两月一换,孩子1岁后要逐渐戒掉对安抚奶嘴的依赖。
对于习惯吃手入睡的宝宝:可以通过拉着妈妈的手、抱毛绒熊等替代。
总之,看到宝宝吃手千万不要粗暴地干预,要学会温和引导。给孩子一点时间,耐心地等待,适时地加以疏导,相信宝宝会越变越美好!