女人如花,生殖如根,要想花开的娇艳,根部就要有营养,所以很多人都认为女人越晚绝经就会越年轻,真的是这样吗?女人什么时候开始绝经呢?绝经前后身体都有哪些变化?绝经后应该怎样保养呢?
绝经年龄一般是45-55岁。
正常情况下,一般来说,女人绝经年龄通常在45-55岁之间,这一年龄段发生绝经都属于正常。
1、与家族遗传有关。外祖母、母亲绝经早晚,往往会遗传。
2、与怀孕生育史有关。生过孩子的,比从未生过孩子的绝经迟。
3、与产后母乳喂养时间长短有关。母乳喂养,比没有喂母乳的绝经迟。
4、与夫妻生活有关。保持有规律、高质量的夫妻生活,绝经较迟。
5、与精神心理状态有关。心情开朗、心胸豁达,懂得缓和压力,绝经较迟。
6、与饮食结构和习惯也有关。营养均衡、不暴饮暴食,绝经较迟。
很多人都知道,绝经代表着开始衰老,所以有人会选择“推迟绝经”,但是,要知道,过迟绝经需要警惕乳腺癌。
如果,55岁以后还未绝经,体内激素水平长期偏高,增加了子宫内膜癌和乳腺癌的风险。
所以过了55岁未绝经的妇女,必须定期到医院做B超检查子宫内膜(有必要时还要做内膜活组织检查),以及乳腺B超,防患于未然。
周期延长,月经期间隔延长,或二、三月不来,几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现,可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短,月经次数过多。
血色变浅,呈粉红色,甚至发黑,杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变,有的妇女经血量逐渐减少。但出有出血增多或大出血的。经期长短也有变化,有的逐渐变短,而另一些妇女,则经期延长,可持续10天。
自下部开始向上蔓延到整个面部,面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕,潮红程度不一,有的限于面、颈部发红,但也可能很频繁而严重。
特别在夜间肢端感觉异常、痉挛,下肢沉重,两腿好象不知道该放在哪里,小肚子痛,心慌、心前区痛,头痛、头晕,失眠及晕厥。常有急躁、情绪不稳定,好发脾气,有时多疑与抑郁。