肝炎吃什么食物好同时要保持心情愉快

2018-08-08阅读(0)

中医认为肝炎本身是肝胆运行失常引起，又脾胃运化受损、肾阳不足有密切的关系，那肝炎怎么调理呢？

肝炎的早期症状

由于湿热、寒湿、疫毒等外邪侵袭、加上饮食不节、情志不遂、过度疲劳等因素，导致肝气升发功能失常，肝气郁结不疏，胆汁排泄不畅，典型表现为胁肋疼痛、口苦、黄疸等；肝气郁结日久导致瘀血内停，可见面色黯黑、黄褐无华、唇色暗紫、脾大、肝掌、蜘蛛痣等，肝气不能正常升发，导致阴血上升不足，表现为面色萎黄、精神不足等；再者，五行生克中木克土，当肝气过强容易克伤脾胃土气，出现食欲不振，四肢萎软，恶心厌油腻、腹满腹胀等症状。

肝炎怎么调理

要戒怒

大怒时阳气会上逆，肝血随气升而瘀滞，使人发生肝郁气滞。肝经过颈项侧面上达癫顶，且注于眼睛。因此，春天如果大怒极容易导致肝病加重，且出现头晕，头痛，眼病，中风等其他症状。肝炎不是大病，不需要因此而担上沉重的思想负担。如果整天郁闷不乐，就会导致肝气郁结，进而加重肝病，而且可引起其他多种疾病。保持心情愉快，气血通顺，就能疏肝理气，健脾和胃，大大有利于肝病的康复。