正常情况下,我们的嘴巴里不会有怪味道,但是当身体出现问题时,有些人的嘴里就会有口苦、口甜、口酸、口咸等不同的味道,这些味道可以反映出身体健康问题。下面来看看嘴里有异味是什么原因?
表现:嗜酒无度,饮食不节,过食辛热厚味。
原因:由肺热或胃火上炎所致,多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。
应对策略:清肺梨。把梨内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或饮用绿豆汤,每日2~3次。
表现:喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏。
原因:由脾胃虚寒、运化无力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。
应对策略:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。