冬天需要防晒吗冬天防晒霜怎么用才正确

2018-10-29阅读(0)

在很多人的印象中，夏天才是紫外线高的季节，需要做好防晒措施，而冬天就不需要防晒，那到底冬天需要防晒吗？

冬天需要防晒吗

需要。

冬季云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，脆弱的皮肤更容易受到紫外线的侵袭。据研究表明，紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，同时会导致皮肤粗糙、增厚、松弛和皱纹，所以也是需要做好防晒的。

冷空气和冷暖空调使肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。在这种环境下，肌肤因为受到紫外线照射而产生黑色素，肌肤代谢减慢，使黑色素逐渐沉积形成斑点。久而久之，白净的脸蛋就会变成“花猫脸”。

冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。

尤其在阴天，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值。大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。

清洁皮肤是肌肤护理的第一步也是很重要的一步，因为肌肤每天都会分泌很多的油脂和脏东西。

到了冬季气候比较干燥，因此皮肤很容易缺水。在使用防晒霜之前应该先做好补水保湿的工作，以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果，而且皮肤过于干燥缺水也会加速老化的过程。

多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，阻隔紫外线对皮肤的伤害。

冬季每天出门之前就要使用防晒霜，而且最好在出门前半小时用。因为防晒霜需要一段时间才能发挥出最佳的防晒效果。

防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱，所以如果要长时间呆在户外的话，隔几个小时就要记得补涂防晒霜，或者补涂有防晒效果的粉底。

冬季除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修复肌肤，因为夜间皮肤的修复力会增强，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有强效修复功效的晚霜或精华素，可以避免皮肤变黑或者出现晒斑，同时达到强化肌肤组织的目的。