握笔如何正确用力 教你握笔正确用力的技巧

第5步

感受写字的力量并运用。

写字主要的力是下压力，这下压力主要是只有来自食指而已。抓紧笔杆的力，是一种横向的力，对下压施力毫无关系且还造成阻碍。您需要把用食指按压写竖划的施力方式，体会并扩大到所有写字的力量来源。

食指下压力如何感受：

（1）先做出正常三指握笔写字姿势，笔尖抵住纸张。

（2）接着您可以把中指放掉、然后拇指也放掉..

（3）最后笔杆会滑落到虎口顶住，只剩下一根单独的食指在笔杆上方顶着。

（4）这时让笔杆笔尖和纸张形成一个互相抵住的状态，以此单指状态，还是可以往下方划线。

（5）通过划下的线您可以感受到笔杆和纸张的相抵：若紧一点，笔触就深；轻抵，线条就淡而轻。

握笔用力的注意事项

1、画竖比较简单，只要运动食指往下推，此时大小支点，也就是手腕和小指尖关节都是固定不动的。

2、写字的发力主要在食指向下的力和手腕左右的力，这两种力的结合几乎可以画出所有的笔画。

3、体会这两种写字用力的方法可以闭上眼，把感知集中到手部，反复画超长横、短横和竖。