练瑜伽的时候,并不是随随便便穿上一件衣服就去练的,也是要穿对应的瑜伽服才能更好的锻炼,而市场上的瑜伽服品牌很多,很多人不懂哪个牌子好。下面来看看瑜伽服什么牌子的好吧!
品牌知名度:★★★☆☆
质量指数:★★★★☆
人气指数:★★★☆☆
舒适性:★★★★☆
棉制加莱卡的面料,因为有了莱卡的成份,服装会更有弹性,这对练习动作比较大的瑜伽时会更有帮助,不会有束缚感!
品牌知名度:★★★☆☆
质量指数:★★★★☆
人气指数:★★★☆☆
舒适性:★★★★☆
皮尔瑜伽服是瑜伽服品牌中的老牌子,质量是不用说的,穿起来舒适度也高,但是有一个缺点,款式比较传统,不够时尚。
瑜伽服属于穿着贴身类的服饰,加上瑜伽运动在运动时会留下不少汗水,所以瑜伽服的材质如何就非常关键了,市面上杂牌的瑜伽服一般采用化纤类材质作为面料,当中一些化学物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤,影响身体健康;而品质好的瑜伽服一般采用的是纯天然纤维作为材质,像竹纤维和纯棉,其中用竹纤维作为材质的瑜伽服,不但质地柔软透气,而且吸湿力强,具有很强的抗菌能力,是当前最适合制造瑜伽服的材料。
和其他运动相比,瑜伽运动的特点是节奏比较轻缓,但幅度都比较大,因此专业的瑜伽服在整体设计上一定不要太紧,从而保证动作有更好的伸展性,目前较为科学的瑜伽服一般采用上合下松的设计,上衣设计成较为贴合点,这样不容易出现变形,衣袖领口则稍为宽松,以自然敞开为宜;而裤子则以宽松、休闲的灯笼裤为主,这是为了保证在进行任何动作时不会受到束缚,特别在练习一些柔韧性比较大的动作就更加明显了。
尽量选择清爽、淡雅的色彩,以纯色为最佳,这样可让你的视觉神经放松,以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼,让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。
衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止硌着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。