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    帮助过84

    苹果小米粥

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    苹果小米粥,今天的早餐做了这个小米苹果粥,可健脾暖胃,可寒冷冬天带来丝丝暖意,...

    2179天前发布1458
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    帮助过76

    红枣南瓜姜汤

    红枣南瓜姜汤,这是冬天感冒初期必喝的一道汤,在感冒初期喝了它,可以很大程度上缓...

    2179天前发布1435
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    帮助过92

    黑小米金橘粥

    黑小米金橘粥,黑小米味甘,性微寒,有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。做法步...

    2179天前发布1396
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    帮助过43

    枸杞山药小米粥

    枸杞山药小米粥,秋冬脾胃不好的可以喝一些小米粥,加入枸杞和山药可以明目,养胃,...

    2179天前发布1399
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    帮助过14

    山药鳝鱼汤

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    山药鳝鱼汤,鳝鱼性温、味甘,加入山药做汤,味道更加爽滑,一道营养美味的山药鳝鱼...

    2179天前发布1657
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    帮助过72

    银耳南瓜粥

    银耳南瓜粥,爱吃南瓜的我,就用女儿爱吃的糯米加葡萄干、银耳、冰糖熬制粥,这样颜...

    2179天前发布1473
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    帮助过75

    猪肚煲汤

    猪肚煲汤,买回来的猪肚用清水冲洗一下,然后把猪肚内面翻出来,加入盐,醋,淀粉混...

    2179天前发布1553
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    帮助过57

    白果猪肚汤

    白果猪肚汤,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损...

    2179天前发布1399
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    帮助过93

    冬瓜马蹄薏米鸭汤

    冬瓜马蹄薏米鸭汤,清热去火,有滋阴养胃、健脾补虚的作用,红萝卜能健胃消食,马蹄...

    2180天前发布1395
  • 汤羹
    帮助过34

    竹荪鸡汤

    竹荪鸡汤,竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热...

    2180天前发布1489
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    帮助过25

    花旗参煲鸡汤

    花旗参煲鸡汤,花旗参作为补气保健首选药材,降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢...

    2180天前发布1240
  • 汤羹
    帮助过53

    养颜乌鸡汤

    养颜乌鸡汤,玫瑰的清香和乌鸡一起感觉很清爽。加入了红枣,都是美容养颜的。做法步...

    2180天前发布1487