生地麦冬煲冬瓜,冬瓜有利水消痰,清热解毒,益气轻身,耐老,除胸心满,去头面热的...
西红柿冬瓜牡蛎汤,补锌不知道吃什么好吗,用富含锌的牡蛎在搭配冬瓜和西红柿做一道...
荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,荸荠既可...
这是我从小喝到大的冬季时令佳饮。妈妈说,常喝可以治疗咽喉肿痛、润肺止咳,预防风...
雪梨柚子汤,冬季感觉特别的寒冷,特别的干燥,也十分容易上火,所以给自己犒劳下,...
鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质,钙,磷,还含...
肉末雪莲果糯米粥,雪莲果口感甘甜,果汁丰盈,与廋肉熬粥煲汤,具有清肺润喉、防便...
雪莲果排骨汤,老婆想喝汤,听说雪莲果是个好东西,今天来它来搭配排骨、雪莲子、胡...
雪莲果玉米排骨汤,秋天正是适合吃雪莲果的时候,今天就用雪莲果搭配玉米和排骨来做...
雪莲果猪骨汤,雪莲果有润肠通便,清热解毒,增强人体免疫力的作用,还可以调节血糖...
“天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬当然啦驴肉的好处有很多(这些就不...
玉米羊肉汤,羊肉含丰富的钙、铁、维生素等,可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃...