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图解羽毛球技巧
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南轻羽
击高球是后场击球技术之一，高球为分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又...
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羽毛球双打发球规则图解
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掌心天边
A和B对C和D的双打比赛。A和B赢了挑边并选择了发球。A发球C接发球。A为首先...
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怎样挑选羽毛球拍
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无脑的一波带走
一副好的羽毛球拍，能有效提高我们的打球水平，在购买球拍时，要多方面查看球拍质量...
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羽毛球规则图解完整版
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传说中的钢铁侠
羽毛球运动是一种全身的运动项目，不受场地、年龄、性别的限制，单人对练，集体会战...
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怎样提高自己的篮球技术
赞76小草缘珏
篮球是一个由两队参与的球类运动bcw，cc每队出场5名队员目的是将球进入对方球...
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篮球场上六大过人招式
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Drug
篮球场上为了得分而过人的招式，最重要的还是身体素质，没有身体你怎么可能打得好篮...
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篮球背身单打技巧
赞72神经饼吃肉饼
打篮球时，经常会用到背身单打，一般在篮下进攻时比较常见，背身单打要合理运用好技...
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篮球比赛规则
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银花yh
篮球是当今体育项目中最火热的，受广大群众热捧，不仅能够顿连身体，更能促进人与人...
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篮球规则及裁判手势图
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Edward_包子
篮球运动学生非常喜爱，但对规则的了解不多，因此，在比赛或运动中容易发生冲突或受...
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夏季游泳注意事项
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萌小赞46291
夏天已经到来，尽管现在还没到炎热的程度，但是游泳池也将慢慢热闹起来；已涉水多年...
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学自由泳的诀窍
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MYLIFE72
爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水...
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游泳时需要知道的常识
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sunny思思0417
游泳大家应该很熟悉，游泳对于人体健康是有很大的好处的，因此我在这里提醒各位，多...
