大部分女性冬天四肢冰凉,怕冷,而且还有贫血的现象,很多人便一味的补血,其实中医...
很有营养的一道汤。难度:切墩(初级)时间:1小时以上做法步骤 1.老规矩,所有...
排骨做汤,本是非常清爽美味,再添加上一些辅料食材,会让汤更丰富更营养,今天用到...
秋天小伙伴,老鸭汤。难度:切墩(初级)时间:30-60分钟做法步骤 1.首先你...
俗话说:三煲四炖,就是说煲汤要两三小时(其实我们现在家庭煲汤多半都是一两个小时...
三伏天吃什么炒菜都没胃口,最近又上火得厉害,家里奶奶说想吃鸭汤了,于是我找了下...
如果自己身上的肉松驰,虚胖等等,与这个现代的生活、饮食有很大的关系,食物甜腻,...
爸爸是中医,家里很讲究食疗。所以无论春夏秋冬,炖汤的时候,都会加入几味药材,不...
进入冬季最寒冷的时段四九天,武汉还下起了今冬的第一场需, 据说周末温度要下降很...
此汤以滋补气血为主,适合女性养生保健饮用,味道鲜美,有美容及保健之功效。难度:...
泡一坛补血益气的山捻子酒,养生上品也。山捻子学名金桃娘,在乡下,九月,山上山捻...
杜仲有安胎、强筋骨、补肝肾之功效,山药补肾养胃益脾和肺,红枣枸杞补血养颜,党参...