花生黑米红枣糊
2018-12-28阅读(1841)
型男张小勇花生黑米红枣糊，红枣黑米糊，可以补中益气，和血暖胃，生津消渴，通便润燥，食欲中老年人尤其脾胃虚弱，气血亏损，口渴舌干，便秘者食服。
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做法步骤
1.将花生米，黑米两汤匙，红枣四五个去掉枣核准备好
2.把三样材料放入料理机的干粉桶里
3.中速打一分钟
4.打好的粉粉比较细，但是比面粉还要粗不少
5.加入两汤匙糯米粉拌匀（为了米糊粘稠一点）
6.把打好的粉类倒进搅拌器，加入一块冰糖，加足够的水，
7.中速搅拌一分钟，到完全听不到冰糖打碎的声音
8.过筛，倒进小锅里
9.大火烧开，小火煮5分钟即可。
10.煮好的米糊略放几分钟就会变得很粘稠。
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