宿醉后吃什么好 这些东西解酒效果真的没话说
2017-07-17阅读(462)
野雪宁宿醉是指因饮酒过量，隔夜休息后，体内的酒精即乙醇已经完全排净，但是仍然有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、发汗等症状，那么宿醉后饮食吃什么好呢？
5
芹菜汁
食材：2根鲜芹菜、适量盐。
做法：将鲜芹菜洗干净切碎，然后加入适量凉开水榨成汁，加入适量盐调味后饮用，每次1杯，5分钟1次，连饮3次即可见效。
功效：芹菜清热、平肝、利水、降血压，适用于酒后头痛脑涨及酒后面孔发红。
6
紫苏荷兰芹汁
食材：2根荷兰芹、3片紫苏、1/4个柠檬、150毫升矿泉水。
做法：将柠檬榨成汁，荷兰芹、紫苏切碎，然后一起放入榨汁机中，加入矿泉水榨成汁。
功效：紫苏荷兰芹汁性质温和，对胃也很好，荷兰芹是有健胃利尿的功效的，宿醉而胃部不适的人，喝这道果汁可以缓解。
7
拌大白菜心
拭擦：1-2个大白菜菜心、白糖、白醋各适量。
做法：将大白菜菜心洗干净切成丝，然后加入少量白糖，白醋，搅拌腌渍3-5分钟，即可食用。
功效：大白菜养胃气，利二便，白糖补中益气，解酒毒，白糖也能起到解酒毒的功效，这个食疗方善解宿醉。
推荐阅读
热门推荐
-
1
女性穿高跟鞋的危害 穿高跟鞋时如何
-
2
紫苏叶泡水有什么功效 吃紫苏叶的禁
-
3
吃紫苏叶有什么好处 吃紫苏叶的注意
-
4
春天吃香椿有什么好处 香椿的食用注
-
5
春天吃韭菜有什么好处 韭菜的选购方
-
6
芥菜有哪些功效与作用 什么人不适合
-
7
运动过度有什么症状 运动需要注意什
-
8
吃海鱼对身体有什么好处 海鱼怎么挑
-
9
幽门螺杆菌偏高是什么原因引起的 如
-
10
吃梨有什么好处 梨怎么吃最好
为您推荐