小孩感冒发烧,多与细菌、病毒入侵有关,家长做好生活护理,一般轻中度的烧,就会退下去,那具体小孩感冒发烧怎样护理呢?
小孩发烧时,需要散发热量才能够快速退热。因此,居室要开窗通气,解开颈部扣子,必要时应减少衣物或者被子,促进散热,不宜捂汗。如果发现小孩有出汗现象,应该及时为孩子擦去汗水。
小孩感冒发烧时,要让孩子安静躺下休息,多喝白开水,每天不少于8杯水。一方面可以促进体内的代谢,排出毒素;另一方面大量补充水分可以利尿,也能带走部分热量助于退热。
小孩感冒发烧最直接降温的方法便是冰敷,将家里冰箱中的冰块,用塑料袋装好后,外包一块毛巾,敷在额头20分钟后,测量体温,降到38℃时,则可以停止使用。
小孩感冒发烧也可以采取温水擦浴降温。取一盆温水,用毛巾浸湿,为小孩擦洗全身,或者直接将孩子泡在温水中,通过蒸发和传导作用促进身体散热;擦洗时要注意保暖,擦完后,立即穿好衣物,半小时后,测量体温。
小孩感冒发烧时,在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温,用30-50%的酒精或白酒,加等量的温开水稀释后,擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处,反复擦拭20分钟后,休息10分钟,重测体温,体温若没下降,则继续擦拭,直到降至38℃以下为止。
孩子感冒发烧时营养物质和水分消耗增多,应当吃些有营养易消化的流食或半流食,如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等,能帮孩子补充体力,促进身体康复。避免给孩子吃肥厚油腻食物,如肥肉、肉汤、油炸、蛋糕、油炸等。