孩子感冒咳嗽不能吃什么 这些食物会越吃越咳！

孩子感冒咳嗽不能吃什么

加重燥热的水果

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起，若这种情况下吃了热性重的食物，无异于火上浇油，孩子会咳得更重。芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果，咳嗽期间最好不要吃。橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

鱼腥类

老话讲“鱼生火，肉生痰”，尤其鱼虾海鲜类食物，大多高蛋白，其实并不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担。同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。

咳嗽期间不能吃酸甜类的食物

咳嗽严重时应少吃酸甜类食物，酸性食物会敛痰，不利于痰的排出，甜食则会使炎症变难得以治愈。除了糖果外，酸甜类的水果，也要少吃。

冰冷食物

中医认为咳嗽如果吃冰冷食物，容易造成肺气闭塞从而加重咳嗽的症状。而西医也觉得咳嗽吃冰冷食物会刺激到咽喉引发更强烈的咳嗽。

油炸食品

油腻糖分含量高的食物不利于消化且容易滋生“火气”，感冒时吃油条油炸饼干会加重咳嗽。

过咸或过辣的食品

孩子吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重，因为高盐饮食会使孩子的口腔唾液排泄削减。溶菌酶亦相应削减，增加各种细菌、病毒入侵的机会。过辣的食品刺激性较大，会加重咳嗽。孩子咳嗽时代日常饮食一定要清淡、易消化，且营养丰富。

牛奶

感冒了最好是吃平淡易消化饮食，牛奶不容易吸收，因为牛奶是打分子物质，感冒了本身身子虚弱，建议您最好是等感冒过后再喝。