子宫内膜异位症是以气滞血瘀为主要病机,其中经血不足、肝肾失氧则是发病的内因,对于这样的病症应该选以理气活血,填益下焦,补养肝肾的食材,下面就来具体看看子宫内膜异位症的食疗方法。
食材:黑豆、红糖各30克及红花6克
做法:将上述食材一同入锅,加水2升,煮沸10分钟后取汁。10~20毫升欣,代茶饮。
功效:此食疗主治血瘀型子宫内膜异位症。
原料:红花50克,山楂片300克,白酒500毫升。
做法:将前两种药浸入酒中,1周后就可以了。每月月经前3天开始服,每日服2次,每次大约10毫升。
功效:活血化瘀,通经止痛。适用于瘀血内阻,经行不畅,小腹坠胀疼痛。
原料:鸡血藤30克,鲜河蟹250克,米酒适量。
做法:将鸡血藤、蟹洗净,放入陶罐中加水半碗,以温火炖熟后,加入米酒再炖片刻,再加食盐少许方可。
功效:活血化瘀,温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚之经期腹痛。
用法:以上是1日的量,经前连服几日,趁热吃蟹饮汤。
食材:参三七、干姜各10克,丹参20克,木香6克,鸡肉150克,大枣10枚。
做法:先将三七、干姜、丹参、木香用纱布包扎紧。鸡肉切块,洗净入锅中,加水煮沸,洗去浮沫,加入料酒、葱、姜及药包,用小火煲至鸡肉酥,加盐、味精等调味后,即可食用。
功效:本膳用参三七,活血化淤,但不伤正;丹参,活血养血,古有“功同四物”之誉;木香,温脾理气,暖中焦;干姜,散寒理气,温中止痛;鸡肉,能补充蛋白质。此食疗可以化淤散寒,理气止痛,对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效。