缺锌会导致婴幼儿厌食、生长缓慢,所以很多家长对补锌很重视,但是儿童对锌的需求量并不大,如果过量服用补锌的制剂,可能会导致儿童贫血或出现中毒症状。
注意!单一的症状不能作为判断孩子是不是缺锌。比如,食欲不好未必一定缺锌,因为这种厌食也可能属于神经性厌食。只有当其伴有其他症状时,才可能是缺锌,要及时去医院检查,医生确诊后才能服用补锌产品。
1、食欲不振。
孩子普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食。
2、乱吃奇奇怪怪的东西。
比如,咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3、长不高。
对于一岁以内的婴儿,由于还不具备表达能力,所以家长的观察非常重要。孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期,每个月都会至少增长2—3厘米,前半年甚至会每个月长高4—5厘米,所以,家长根据监测孩子的身高状况,就能初步判断是否存在缺锌问题。
4、头发长得慢。
这一点家长常常会忽略。比如,有的孩子头发长了大半年都不用理,这很可能是缺锌造成的。
5、指甲出现白斑。
手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6、多动、反应慢。
注意力不集中、学习能力差。
7、特别容易感染病毒。
比如,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗等。
8、口腔溃疡反复发作。