幼儿便秘怎么办?这可算是不少见的一个问题,而便秘对人体来说绝对不是好事,所以还是要想办法找出原因,并且改善,否则可能会并发其他的问题喔!爸爸妈妈一定得注意!
不论是成人或是小孩子,便秘都经常被忽略,认为可能只是缺水没什么大不了的,但其实便秘长期下来对身体的影响真的不容小觑,大人小孩都要注意。
排泄物卡在体内长久无法排出,那么大肠就会再吸收很多毒素,就会影响到肠胃道功能,导致胀气、食欲不佳与便秘形成恶性的循环。
便秘因为缺乏水分以及长期留在大肠吸收,形成坚硬乾的粪便,就会压迫肠胃腔壁内的空间,阻碍扩张与收缩,导致形成溃疡,更严重可能穿孔,也会造成肛裂等疼痛。
无法排泄使得许多致癌物都停留在大肠直肠部分,虽然幼儿比较不用担忧此项,但越来越多案例年龄越来越低,爸妈还是得稍微注意当心。
有在哺乳的妈妈,小心饮食得注意别让自己太上火,少吃过辣的食物,并且多多补充水分,可以有效减少宝宝便秘的情况。
因为孩子年龄还太小,肠胃功能还没完善,蠕动消化也会比较差就会导致便秘,所以可以在喂完奶或者吃完副食品后,帮幼儿按摩腹部,可以加速蠕动,顺着肚脐周围,力度不用大力轻轻揉压即可。
纤维有助于人体排泄,就像便秘的大人就想多吃菜一样意思,可以在小朋友的副食品中多添加一些纤维素,但得注意有些蔬果并不适合幼小的肠胃食用喔!
当状况比较严重难以趋缓时,建议爸妈尽早就医,交由专业的医师指示,他会给爸妈好的意见及做法对症下药,毕竟得看到孩子状况才能更好做出判断。