很多妈咪反应说宝宝不爱吃饭,只吃奶粉,到现在体重一直不增,还只有20斤左右,那么对于一两岁的宝宝正是与成人饮食相一致的时候,如何改变这种饮食习惯呢?宝宝不吃饭只吃奶粉是什么原因引起的呢?下面我们就来看看如何调整宝宝不爱吃饭只吃奶粉的这个习惯吧。
多数宝宝不爱吃饭,胃口不好,可能是宝宝缺锌。
带宝宝去医院做微量元素检测,如果血清锌低于75mg/L的话需要立刻给宝宝立刻补锌。
宝宝食欲欠佳,其便便总是不成形,可能是消化功能不好。
补充益生菌,可以选择奶粉中含有益生菌成分的奶粉品牌或是购买婴幼儿益生菌冲剂来调节肠胃。
宝宝习惯了喝奶,一到吃饭就不配合,饭后饿了便要喝奶或者吃零食来饱腹,这可能是妈妈给宝宝无意识的养成了这种不吃饭,喝奶的习惯。
对于这种情况,宝妈们一定要做到定时给宝宝吃饭,当吃饭过后宝宝要喝奶时,宝妈要坚持不给宝宝吃,等到宝宝饿了也不要给其零食或者奶粉,只能是到点了吃饭,让宝宝知道饿了只能吃饭,没有其他食物可以饱腹,这样宝宝就会慢慢接受吃饭了。
处于1岁—2岁之间还在吃奶粉的宝宝,不爱吃饭,是因为还不大能接受吃饭这件事情。
当宝宝1岁左右,就要安排宝宝和我们一起进入餐桌,共同吃饭了,让宝宝明白和家人一起吃饭是一件开心的事情,如果这时宝宝表现出想要自己动手吃饭的愿望,那就给她准备碗筷和勺子,教他怎么吃饭,虽然这时他可能吃不到什么,只能弄得身上、地上、桌子上到处都是,但父母也要及时地夸奖宝宝,让宝宝对自己吃饭这件事情产生浓厚的兴趣,这样渐渐的宝宝就能爱上吃饭并且独立吃饭了。