牛奶是婴儿食品的代名词。毕竟,婴儿从母乳开始繁殖,最终转向牛奶。虽然母乳是安全的,并与婴儿顺利,牛奶和配方可能会引起过敏反应。这种情况称为牛奶过敏,在婴儿中很常见。
牛奶过敏是人体免疫系统错误将牛奶蛋白质作为病原体并攻击它的条件。由于免疫系统的防御行为与打击病原体时一样,身体会出现疾病症状,约2-3%的婴儿患有牛奶过敏。
不会。婴儿不会对母乳过敏,因为它是专门供婴儿食用的。
美国儿科学会指出,如果婴儿出现对母乳过敏的迹象,可能是母亲吃的东西导致过敏,婴儿才会在饮用母乳后会出现过敏样症状。
症状出现在食用牛奶或奶制品后几分钟到几个小时。有牛奶过敏的宝宝会出现以下迹象:
1、皮肤荨麻疹/皮疹:这是全身出现的细小红色或深粉色皮疹。经常出现在集群中,往往很痒。
2、脸部肿胀:脸部部位如眼皮,脸颊,嘴巴,舌头和嘴唇肿胀。
3、呼吸短促和咳嗽:颈部肌肉肿胀,难以吞咽,导致咳嗽和呼吸困难。
4、鼻塞和流鼻涕:婴儿可能会出现类似感冒的症状,如流鼻涕,呼吸时喘息。
5、腹部不适:胃痉挛和整个腹部区域剧烈疼痛。
6、恶心和呕吐:持续恶心,有时伴有呕吐。
7、腹泻:婴儿可能有腹泻,有时候粪便甚至可能含有血液。
8、绞痛和烦躁:不断的哭泣伴随着严重的,无法控制的烦躁。
以下食物非常好,营养价值相当,可代替牛奶:
1、豆奶配方:豆奶配方由大豆蛋白衍生而成。它自然不含牛奶蛋白质,因此是牛奶过敏婴儿的理想替代品。大豆配方推荐用于经临床验证的牛奶过敏的婴儿。
2、水解配方:在这种低过敏配方中,牛奶蛋白分解成较小的氨基酸链,不会引起免疫系统反应。该配方可以部分水解或广泛水解。
3、富含钙的蔬菜:牛奶是婴儿钙的良好来源。但是,你也可以从蔬菜中获得足够的钙。如果宝宝开始固体食物,那么你可以在他们的饮食中引入含钙丰富的蔬菜,如菠菜,花椰菜,羽衣甘蓝,甚至胡萝卜。所有绿叶蔬菜和豆类都含有大量的钙。大多数蔬菜可以在六个月的时候安全地引入婴儿。
4、肉和鸡蛋:肉含有几种微量营养素,而鸡蛋是维生素的极好来源。
5、母乳:只要你能喂宝宝,母乳也是牛奶的绝佳替代品。世界卫生组织称,你可以喂养你的宝宝甚至超过两岁。