过敏是很多家长都关注的问题。据调查结果显示,3岁以下婴幼儿曾发生或正在发生过敏性症状的比例相当高,过敏已然成为当下最具流行性的非感染性疾病。然而,家长们对婴幼儿过敏问题的认知普遍存在误区。
1、皮肤湿疹,经常身上痒、长疙瘩,就可能是过敏体质。
2、经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏。
3、孩子下睑有青眼圈。
4、哭的时候眉毛部位发红。
5、多汗、多动、夜惊、易感冒。
6、较剧烈活动后,孩子会咳嗽。
7、走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘。
8、有家族病史:父母或其他兄弟姊妹有过敏史。
如果有三种及以上情况出现,孩子就很可能是过敏体质,建议及时至医院变态反应科做进一步诊断。
宝宝发生过敏时,妈妈一定要带宝宝就医,并在医生指导下食用抗过敏药物,以避免更严重的呼吸道或消化道过敏。
抗过敏药物中一般包含激素,激素可以抑制肥大细胞产生组胺,使过敏症状消失。所以,抗过敏药物是干预了整个过敏过程中最后表达症状的阶段,对于过敏的前期过程则没有效果。因此,可以说过敏并没有因为抗过敏药物的加入而停止,只是不会直观表现出来而已。
远离生活中的过敏原
1、如开花植物,宠物,毛绒玩具,油漆或涂料等,都是常见的致敏原,让宝宝,尤其是过敏体质的宝宝,远离这些过敏原。
2、一些含有蛋白质的食物,如海鲜,牛奶、果仁等,不要轻易给过敏体质的宝宝食用。
科学地给予婴儿辅食
1、坚持母乳喂养,避免过早添加辅食
未满1周岁的婴儿最好坚持母乳喂养,如此能减少外界异体蛋白质对肠道产生的刺激,此外还可以培养有益菌,提高人体抗过敏的能力。一般要求,0-6个月的婴儿应当完全食用母乳。
2、注意辅食品种的选择和添加顺序
一些蛋白含量比较高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆类、海产品等,都是可能的致敏食物,家长不应当过早地给宝宝这些辅食。除此之外,辅食的顺序也颇为考究,首先给予宝宝的应当是那些易消化吸收又没有致敏性的食物,如米粉。其次是富含维生素和纤维素的新鲜果蔬,最后才是鱼、肉、蛋(建议1岁以后给宝宝添加蛋白)。
3、掌握循序渐进的辅食添加原则
给宝宝辅食,要遵循逐步增加种类和数量的原则。就是说,每次只能引入一种食物,开始时量宜少,待其接受后再逐步增多。这样就可以判断婴儿对该类新引入的辅食是否耐受,如果新食物引发了某种症状,也可以及时发现,并通过停止给予该类食物来遏制症状。
4、对奶粉过敏的宝宝,建议使用低敏奶粉
低敏奶粉含有部分水解蛋白,深度水解蛋白,游离氨基酸等,既可以解决缺乏奶水的问题,又避免了普通奶粉中某些蛋白质对宝宝的刺激。但是,该类奶粉需要在医生或营养师的指导下才能使用。
5、补充益生菌,调节宝宝肠道菌群