孕妇太瘦怎么办 体重过轻也不是件好事！孕妈妈可以这样增肥
2017-09-30阅读(0)
恶之帝王因应时代的审美潮流，越来越多人追求曼妙纤细的身材，然而对孕妈咪来说，过胖虽然害处多多，但是过瘦也未必是一件好事喔！
孕妈咪过瘦不仅会有营养不足，缺乏体力等问题，严重时更有可能会导致难产，那么，到底要维持怎样的身材才算刚好？有过瘦情形的孕妈咪，要如何才能正确增胖呢？
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孕妇体重不见增长是吃得不够多吗
有时候一直吃不胖并不是因为热量不足或是吃得不够多，反而很有可能是孕妈咪本身体质的关系，假如有屡吃不胖的问题，最好还是寻求专业医师，检查原因所在比较保险。
身材对于女性来说固然是相当重要，但作为一个孕妈咪，身体与胎儿是否健康无恙才是最应该关心的，若是为了追求苗条美丽的外表而坏了健康，那可就本末倒置啰。
此外，想要顺利增胖，情绪好坏与否也是相当重要的关键，多保持心情愉快，按时休息，少熬夜，皆有助于孕妈咪健康增胖喔！
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孕妇体重增长标准表
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