怎么保护牙齿防止它坏掉 想要牙好做好这4点很重要！

牙疼会引起什么疾病

1. 牙周炎：可能是糖尿病的好搭档

重度的牙周炎可能跟全身疾病有关，尤其是糖尿病。有研究显示，重度牙周炎可能是 2 型糖尿病的一个征兆。反过来看，血糖控制不佳，也会加重牙周炎的进展。这样的恶性循环可不妙。

2. 牙痛：也许没那么简单

牙痛有很多来源，如果仅仅只是牙痛，那么问题还不严重。但牙周的细菌还有一定几率进入全身血液循环，如果停留在了心脏，可能出现心内膜炎，这也是会致命的疾病。此外，一些心绞痛（心梗）也会有放射到牙齿的疼痛。有经验的牙医遇到这种情况，就会马上建议患者到心内科就诊，毕竟牙痛事小，救命事大！总之，牙痛就早点看牙医，别忍着。

3. 智齿痛（发炎）：严重的会让人窒息

对于年轻人来说，牙痛中的很大一部分是智齿痛。如果智齿经常发炎不加以控制，感染有机会发展到口腔周围的软组织，于是脸颊、眼眶，甚至是脖子都可能肿起来。最要命的是发生在咽喉的肿胀，严重者会呼吸不畅，甚至导致窒息。

怎么保护牙齿防止它坏掉

1. 认真刷牙、认真刷牙、认真刷牙

现在公认有效的刷牙方法主要是「改良巴氏刷牙法」，每天认真刷牙两次。

2. 别忘了清理牙缝

学会使用牙线清理牙缝，至少每天清理一次。

3. 每年至少看一次牙医

遇到任何口腔内的疼痛、出血，都建议找口腔科医生检查，以免放过大问题。即便「感觉一切良好」，也应该每年至少去看一次牙医，同时做一次洗牙治疗。

4. 控制好其他疾病

全身疾病要严格控制，特别是高血压、糖尿病患者，一定要按规范用药，控制病情，否则口腔问题就会缠着你。