产后掉发正常吗 有什么办法可以避免吗

产后掉发正常吗

是正常的。

分娩后2至4个月发生产后脱发，这种情况称为休止期脱发或产后脱发。它会导致头发变薄，在头皮顶部比在侧面和背部更显著。

产后脱发是什么原因

毛发生长周期包括两个阶段，即毛发生长期（生长期）和休止期（静息期）。大约90%的头发在任何特定时间都会生长，而大约10%的头发会保持在休息阶段并最终下降。一个人每天失去约100股头发。

在怀孕期间，雌激素水平的峰值会延长生长阶段并停止休息阶段。这意味着在休息阶段头发较少，头发较少脱落。这反过来又使头发看起来更丰满和光泽。

分娩后，雌激素水平恢复正常，导致更多毛囊进入休止期/休息期。这会导致产后分娩过多。这种情况是短期的，你可能会在怀孕6到12个月后恢复正常的头发生长。

看着头发越来越少会令你灰心，但不要担心，因为他终会过去的。

怎么避免产后脱发

1、使用丰盈洗发水

他含有蛋白质可以包裹着毛囊，使头发看起来浓密有光泽。

2、正确使用护发素

护发素应涂在头发的末端，而不是头皮上。护发素在头皮上使用时，往往会使头发下垂。

3、细心清洁头发

使用正确的洗头方是洗头可以防止头发干燥、分岔、断发及脱发。要选择适合自己的产品，也可以提早在孕期或刚生产完就使用具有防止脱发效果的洗发产品。

母乳喂养会导致产后脱发吗

产后脱发是荷尔蒙水平变化的结果，可能与母乳喂养无关。妈咪可以放心地好好喂养宝宝。